温哥华过去的一百多年里，受限于理念及技术水平不足，建造的房子往往没有很好的密闭性，导致保温性能不足和高漏风率，冬天居住在老房子里，往往会感觉到非常干燥，这种感觉并不是您的错觉，而是因为家中的水分随着屋内的暖空气逸散导致的。
相比之下，近年来温哥华新建和改建房屋开始重视密闭房屋同时具有适当通风的重要性。随着建筑规范和施工实践的改进，新建的房子采用了良好的空气屏障，这一点让许多新居满足了保暖的需求，但随之而来的是房屋通风的问题。
新鲜的空气是达成舒适居家环境的一项重要环节！
特别在冬季，为了保持室内温度，我们尽量让门窗紧闭，但如果房屋通风不畅，许多室内毒素就会开始堆积。
室内空气被污染的原因有很多。一些来源，如家具和建筑材料，或多或少会持续释放污染物。其他来源，如吸烟、清洁或装修，可能会间歇性地释放污染物。未通风或出现故障的电器会在室内释放具有潜在危险水平的污染物（这就是为什么在家中安装一氧化碳探测器如此重要的原因）。
我们可以使用通风的方法保证室内空气新鲜。
为了在冬季也能拥有新鲜的空气，通风您的房子是绝对必要的。但是如何在不让整个房子降温的情况下进行通风呢？下面是我们给您的几点小建议：
15 分钟足以使房屋正常通风
一扇窗开15分钟就够了！就是这样。使用这种方法，只会冷却室内空气。只需几分钟即可再次加热房间。让窗户整天半开其实并不必要，而且这样会让再次加热房间的成本变高很多。
最好在上午 10 点之前或晚上 9 点之后通风
上午10点前或晚上9点后 室外空气污染较少。所以一定要利用好这些时间，如果可以的话，打开那些不在街上开的窗户。您不需要太担心外部污染：研究表明，办公室和家庭的室内空气平均比室外空气污染更严重！
厨房和卫生间优先
在厨房和浴室是容易堆积油烟和水气的区域，卧室的空气清新有助于您的良好睡眠与身体健康。其他房间，空气通常可以正常循环。除非存在潮湿问题，定期通风不太重要。
给新家具通风
当您购买新沙发或扶手椅时，请注意这一点：它会释放挥发性有机化合物，起初会较多，然后逐渐减少。为了减少对室内空气的伤害，请尽可能多地通风，让 VOC 逸出。如果可以的话，把它放在你的车库里一个星期，或者至少在最初几个月的大部分时间里保持那个房间的窗户打开。
使用烟点较高的食用油
为了避免厨房里充满烟雾和烧焦油的气味在你的房子里飘荡数小时，请使用在较高温度下吸烟的食用油。与鳄梨、花生、红花、菜籽油、玉米和葵花籽油相比，特级初榨橄榄油的烟点较低。如果您更喜欢橄榄油的味道，可以使用经过精炼的轻质橄榄油，烟点在 390 F 到 470 F 之间，而特级初榨橄榄油的烟点在 350 F 到 410 F 之间。
开窗户可以提供新鲜空气，但打开窗户会造成舒适度问题，增加供暖和制冷成本，并可能有安全风险。如果您不想频繁开窗通风，还想保持屋内的空气新鲜，可以使用机械通风系统，如排气扇或热量或能量回收机。
在冬季为室内空气通风的最佳方法是安装一种称为热回收机或能量回收机的设备。
该设备可确保稳定供应新鲜的含氧室外空气，以净化您在家中或工作中的室内空气。它实际上可以根据您运行加热器或熔炉的频率精确校准吸入多少新空气，用以平衡室内外气压。
最重要的是，热/能量回收通风机将利用排出的陈旧空气中的热量来加热新鲜进入的空气，这使其成为能源效率的典范，可以帮助您节省宝贵的能源开支。
冬季室内空气通风的其他选择：
尝试微通风。在这里，您不会一直开窗，而只需在每个房间打开一扇窗户，让新鲜空气进入。
将吊扇切换到“冬季”模式。大多数吊扇在风扇机构的侧面都有一个开关，可以反转叶片方向。这种逆转向上拉冷空气，向下推动暖空气。
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